2019. 09. 20. péntek, Friderika napja van.
 

A testmozgás és a megelőzés játszották a főszerepet a Városi Egészségnapon. Az Árpád téren rendezett programon számtalan edzésforma, szűrések és tanácsadások várták az érdeklődőket, akik Rubint Réka alakreform tornáján is részt vehettek.

Az adásban ellátogatunk a Bányászati és Ipari Skanzenbe, ahol megújultak az örökbefogadott bányagépek, a kertvárosi és a gáli családi napról is készítettünk egy kis összefoglalót, valamint foglalkozunk egészségünkkel is, kilátogattunk a Városi Egészségnapra. Előtte azonban kiderítjük, mitől olyan különleges az idei ország tortája.

A testmozgás és a megelőzés játszották a főszerepet a Városi Egészségnapon. Az Árpád téren rendezett programon számtalan edzésforma, szűrések és tanácsadások várták az érdeklődőket, akik Rubint Réka alakreform tornáján is részt vehettek.

Az adásban szó lesz a Skanzen jótékonysági gálájáról, de két kiállításra is ellátogatunk – a Vértes Agorájában megnyílt Albánia színei, valamint a József Attila Művelődési Házban nyílt Pokol tornáca fotókiállításra, emellett bemutatjuk a Hatha Jógát is.

A jóga rendkívül jótékonyan hat a szervezetre, így napjainkban egyre többen hódolnak e mozgásformának. Az egyik leggyakoribb a Hatha jóga. A Ha napot, a Tha pedig holdat jelent – azaz célja egyensúlyba hozni a kettőt a szervezetünkben. De miért is? Milyen hatást gyakorolnak testünkre e jógapozíciók? A videóból kiderül.

A Tatabánya, Ma esti témái: • Terepjárót kaptak: új autóval bővült a katasztrófavédelem állománya • Étel-Mozgás-Élet: az egészséges életmódot népszerűsítették a Sárberki Bölcsődében • Újra sporttörténelmet írnának: megismételnék mexikói sikerüket a thai bokszolók

A Tatabánya, Ma keddi adásának témái: 30 éves a Családsegítő Szolgálat és 20 éves a Gyermekjóléti Központ - Formabontó klubdélutánt tartottak a mÉrtékadó nők – Speedmaraton volt városunkban is

A mÉrtékadó Nők májusi klubdélutánján különböző mozgásformákat mutattak be, azzal az eltökélt szándékkal, hogy legalább egyet meg is szerettetnek a résztvevőkkel.

ÁSZF